足のむくみが気になる方に伝えたい
むくみ対策にもいろいろあります、取り方が分からない方に知って欲しい
自分でできることもあります、ただしちょっと煙が出ます。
そう、お灸で対策できるんです。
わざわざ通わなくても大丈夫、ただし煙は出てしまいます。

小さなお灸が大きな効果

鍼灸の煙

東洋の知恵を利用しましょう

むくみのもとは「水」。カラダの水は体液といって成人女性であればカラダの60%をしめます。

水は、多すぎたり、少なすぎたりするとカラダが自動的に排出したり蓄えたりしてくれます。ですので、むくみは水が多いということではなくて、ある場所に納まってしまっていると東洋医学では考えます。

もちろん、通院されている方やお薬を服用されている方は別ですよ。この話は健康的な方を対象にしています。

本来、水は流れ続けてくれることでカラダを潤してくれています。ところが、ある場所に納まってしまうとむくみとして表れ、潤せていない場所が出て来てしまいます。納まってしまうことも東洋医学的には意味があるのでカラダの情報として捉えますが、本人にとっては、見た目を気にしたり、むくみやだるさといった不快感につながります。取り方が分かれば取り去って欲しいという思いを持つのも当然のことと思います。

東洋医学では、水は「湿:しつ」として扱います、湿気の湿ですね。一か所に集まりすぎると「湿を取る」という施術をします。実際には流れを取り戻す施術をしています。施術した瞬間汗がどっと出てくれば湿を取り除く取り方だ!とも言えますが、実際には巡りを良くしていることがほとんどです。施術後すぐにお手洗いに行きたくなることもあります。おしっこも元々は水分なので、やはり巡りが良くなって不要物として排出される現象です。

この巡りを良くしてくれるツボが踵(かかと)にあります。人によっては秋頃からカサカサになる、あの踵(かかと)です。この踵(かかと)の微妙に膨らんでいるところにお灸をすることで湿が流れやすくなります。これは鍼灸院に行かなくてもご自宅でできる湿の取り方なので気軽にできるという点ではお勧めの取り方です。もちろん、鍼灸院に行くのもいいですが、世の女性は忙しいためなかなか時間が取れません。薬局にも置いてありますので是非試してみてください。当院でもお分けいたしますので、その際はお気軽に。

そして、湿に関して面白い経験をしたことがあります。私自身が試してみたことですが、「耳つぼ」です。耳つぼをしたところ、水の働きが活発になりました。フルマラソンにチャレンジしていた頃ですが、耳つぼをするとお酒の量が減り(味が薄く感じてきて飲む気にならない)、おしっこの回数が増え(不要なものを貯めなくなった)、さらっとした汗になりました。

むくみの取り方としては相乗効果が期待できます。是非お試しいただきたいと思います。

自分では不安だ、ということであればお気軽に電話でご相談ください。匿名でもご対応させていただきます。

東洋医学を利用した湿の取り方で、むくみ対策してみましょう。

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福岡市で鍼灸ならPlayer’s station 紺堂つぼ治療院へのアクセス方法

福岡市で鍼灸治療を行っているPlayer’s station 紺堂つぼ治療院は、高宮駅から車で10分程度アクセスすることができます。 また福岡市にある当鍼灸治療院では、様々な施術メニューもご用意しておりますので安心してご利用いただけるようになっております。
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店舗名 player's station 紺堂つぼ治療院
住所 福岡県福岡市南区平和1丁目26-49 1F
電話番号 092-524-7711
営業時間 月~金 9:00~18:00(受付)
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定休日 日曜日
最寄駅 高宮駅 平尾駅
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